La Dieta Dukan illustrata

Efficacia sorprendente! Risultati immediati e duraturi

Fin dal 2001, più di un milione di lettori ha adottato il metodo del nutrizionista Pierre Dukan, riuscendo a dimagrire in modo duraturo.

Il numero dei seguaci del metodo Dukan non ha smesso di crescere. Consapevoli di aver finalmente trovato la soluzione ai loro problemi di peso, essi spiegano l'efficacia del metodo a vicini, amici e conoscenti. Ciò ha portato a quello che la stampa ha descritto come 'fenomeno Dukan'.

In breve, il metodo Dukan è definito da:

-4 fasi chiaramente definite e facili da seguire: in poco tempo raggiungerete il vostro obiettivo.
-Senza fame, senza frustrazione: 100 alimenti a volontà (72 proteine e 28 verdure).
-Con un nuovo motore: l’AFPR l’Attività Fisica Prescritta con Ricetta.
-Senza dimenticare il piacere di mangiare : 60 ricette inedite.
-Un impegno per la stabilizzazione a breve, medio e lungo termine.
 
Il metodo Dukan si sta imponendo come un modello nella lotta contro il sovrappeso. Il suo grande successo ha trasformato il suo creatore in "il nutrizionista francese più letto nel mondo".

Il nutrizionista Pierre Dukan

Pierre Dukan, specialista in comportamento alimentare e rieducazione nutrizionale, ha iniziato a elaborare il suo metodo per i suoi propri pazienti, poi per i lettori di « La Dieta Dukan » e infine per milioni di internauti.

Tradotto in dieci lingue, il metodo Dukan ha sedotto numerose culture in più di venti paesi.

Autore: Pierre Dukan

Editore: Sperling & Kupfer

Collana: I grilli

Data uscita: 31/01/2012

Pagine: 256, brossura

Lingua: Italiano

ISBN: 9788820051839